なんでも簡単に天日干し ドライフルーツや干物など、天日干ししたものは栄養価が高いと言います。 天日干しで栄養価が高くなる理由は、 水分の減少によって水分以外の栄養素が凝縮される。 日光（紫外線）によって成分の性質が変化する。縮合反応によって栄…

収納もおしゃれに 話題のボックス 小物類の整理や収納というのは、色々考えものです。 そこで、100均で人気のプルアウトボックス！ 蓋が十字になっているので、中の物がサッと取り出せる。 見た目もシンプルで可愛いと人気です。 プルアウトボックス クリア…